GADE: Revista Científica ISSN: 2745-2891.
Edición especial: diciembre 2022
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específicos de la ubicación de la actividad
física
y
el
tiempo
sedentario
en
adolescentes jóvenes (Ortega et al., 2022),
lo
que

nos

conlleva

a

conocer



que

la
mayoría de los jóvenes no logran cumplir
con
las
pautas
reglamentaria
para
la
realización
de

actividad

física

debido

a
factores
sociodemográficos,

nutrición

y
Educación.
En
la
promoción
de
modos
condiciones y estilos de vida saludable la
práctica de actividad física actualmente se
constituye
en

una

de

las

intervenciones
más
potentes

para

generar

bienestar

y
prevenir
enfermedades,

La

Organización
Mundial
de

la

Salud

estableció

en

sus
últimas
directrices

para

la

promoción

de
actividad seis mensajes clave: la actividad
física es buena para el corazón, el cuerpo y
la mente; cualquier cantidad de actividad
física es mejor que ninguna, y cuanta más,
mejor;
toda

actividad

física

cuenta;

el
fortalecimiento muscular beneficia a todas
las
personas;
demasiado
sedentarismo
puede
ser

malsano;

todas

las

personas
pueden
beneficiarse

de

incrementar

la
actividad
física
y
reducir

los

hábitos
sedentarios (Ministerio de Salud, 2022).
Por tanto, en el momento de tomar
las
decisiones

deben

tener

en

cuenta

los
trámites
pertinentes
para
obtener
la
información
correcta
y
analizarla
en
función
de
obtener
resultados
satisfactorios
en
cada
área
de
estas
organizaciones.
Esto
conduce
a
la
formulación
de
la
pregunta
de
investigación
¿Qué

elementos

debe

tener
un
programa

de

actividad

física

para

los
jóvenes
del
barrio
polideportivo
del
municipio de Buenavista? En tal sentido,
el objetivo de la investigación es generar
un
programa

de

actividad

física

para

los
jóvenes
del
barrio
polideportivo
del
municipio de Buenavista.
Teniendo en cuenta la identificación
de
los
fundamentos
teóricos
y
metodológicos
que

se

relacionan

con

la
actividad
física,

logrando

así

determinar
los
niveles

de

actividad

física,

tomando
como relación los hábitos saludables con
el desarrollo de la actividad física en los
jóvenes
del
barrio
polideportivo
del
municipio de Buenavista.
La
necesidad

de

esta

investigación
parte
de

la

importancia

de

conocer

los
estilos
de

vida

y

niveles

de

actividades
físicas
en

los

jóvenes,

tiene

injerencia
directa para llevar a cabo su desarrollo a
nivel personal; por tanto, es determinante
realizar
abordajes

interdisciplinarios

a

la
trascendencia
de
este
tema
de
investigación
sobre
los
niveles
de