Nivel de actividad física con variables asociadas a la composición corporal en estudiantes universitarios
Resumen
La actividad física juega un papel fundamental en el estilo de vida de cualquier persona, ya que además de brindar beneficios a nivel cardiovascular y cardio respiratorio, también es un factor determinante en la composición corporal. Por lo tanto, existe un interés en determinar cuál es el nivel de actividad física de esta población y su relación con la composición corporal. Este estudio lo conformó una muestra de 56 estudiantes universitario. En este sentido, el tipo de muestreo fue no probabilístico e intencional, ya que no se buscaron casos representativos de la población. Como primer objetivo se identificaron los fundamentos teóricos y metodológicos que se asocian con la actividad física y la composición corporal para dar soporte a la investigación, se aplicó el cuestionario de actividad física IPAQ. Resultado: los datos encontrados de nivel de actividad física semanal, se puede resaltar que dé 56 estudiantes de primer ingreso que conforman la muestra del estudio, (15) es decir, el 26,8% realizan actividad física en un nivel alto o vigoroso; (28) es decir, el 50,0% realizan actividad física en un nivel moderado y no se encontró significancia estadística entre las variables de estudio. Para concluir, la hipótesis del estudio que se planteó inicialmente no puede ser completamente descartada o aceptada en su totalidad, debido a las limitaciones presentadas durante la investigación, ya que además del nivel de actividad física, existen otras variables que no fueron objeto de estudio en esta investigación, y que pueden llegar a modificar la composición corporal
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Citas
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