El entrenamiento del equilibrio y la agilidad en patinadores en fase de iniciación deportiva

Resumen

La presente investigación se sustenta desde el punto de vista teórico en estudios precedentes sobre las capacidades coordinativas en general y en específico la agilidad y el equilibrio, las que constituyen un soporte importante para el aprendizaje y rendimiento motor en muchas disciplinas deportivas. Deficiencias detectadas durante la preprueba en la muestra seleccionada (n=20) patinadores de 9-10 años demostró limitaciones en su desarrollo, que permitió declarar como objetivo determinar la efectividad de un sistema de actividades físicas en el desarrollo de las capacidades coordinativas en los patinadores de velocidad de 9-10 años de la Federación Deportiva de Guayas. Como métodos principales se utilizó la medición con la aplicación de test para evaluar ambas capacidades durante la preprueba y posprueba. Como resultados se corroboró la efectividad del sistema de actividades físicas a través de la prueba de hipótesis T de student que permitió contrastar el nivel de significación de los cambios ocurridos en los sujetos estudiados durante la posprueba con relación a la preprueba que arrojó que α= 0.00 ≤ 0.05 en ambas capacidades coordinativas.