Analysis of sweating rate and weight loss in youth soccer players during a match
Abstract
La deshidratación se define como la reducción del agua en el cuerpo, debido al desajuste en la ingesta de líquidos, desciende el volumen plasmático y se incrementa la presión osmótica en el plasma. El objetivo de este trabajo fue analizar la tasa de sudoración y pérdida de peso en jugadores de fútbol base durante un partido. Un equipo de fútbol juvenil accedió a participar en esta investigación, el equipo estaba compuesto por 16 jugadores, la muestra fue de 7 escogidos a criterio de los investigadores. La edad y el peso fueron 17 ± 16,14 años, 54,7 ± 9,58 kg. Antes del partido el investigador reunió a los jugadores y les explicó la importancia y las ventajas de la hidratación antes, durante y después de la competencia, los jugadores fueron pesados antes y después del partido, además, en el entretiempo, los jugadores ingirieron 250ml de agua antes del encuentro y en el entretiempo. Para analizar los datos se utilizó el software estadístico SPSS, se utilizó la estadística descriptiva para las variables, obteniendo así parámetros característicos, tales como; mínimo, máximo, media y desviación estándar. Se aplicaron las pruebas estadísticas rho de Spearman y la regresión lineal. Los datos recopilados de los jugadores resaltan la variación en el estado de hidratación, la tasa de sudoración, la pérdida peso sudor y la ingesta líquidos en respuesta a la competencia. Por lo tanto, estos datos respaldan las recomendaciones de que las estrategias de ingesta de líquidos y carbohidratos deben ser específicas en dependencia de cada jugador.
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