Evaluación del sedentarismo en la primaria de instituciones educativas

  • Jesús Daniel Ruiz Universidad de Córdoba, Colombia
  • Kevin Ruiz Durango Universidad de Córdoba, Colombia
  • Alfredo Segundo López Tirado Universidad de Córdoba, Colombia
Palabras clave: Sedentarismo; actividad física; voleibol; estudiante

Resumen

El proyecto busca abordar el problema del sedentarismo en los estudiantes de sexto grado de la Institución Educativa Liceo La Pradera a través de la práctica del voleibol. El sedentarismo es una preocupación creciente en la población, especialmente en los estudiantes, ya que suele estar asociado a problemas de salud como obesidad, enfermedades cardiovasculares y falta de condición física. El voleibol es un deporte completo que promueve la actividad física, la coordinación, el trabajo en equipo y el desarrollo de habilidades motrices. Por lo tanto, se considera una opción ideal para combatir el sedentarismo y fomentar un estilo de vida saludable en los estudiantes.  El sedentarismos  es más normal de lo que se piensa, podemos ver que la falta de actividad física es cada día más normal ya que estamos en un mundo donde la tecnología evoluciona tanto para evitarnos cualquier mínimo esfuerzo, el internet, los celulares de última generación, las consolas de juego, hasta los televisores todo facilita nuestra vida, ya no necesitamos salir de casa para hacer compras o investigaciones y deportes menos la consolas de modernas WII tienen juegos de simulación donde se recreó el juego natural dónde se corre se salta se juega. El sedentarismo una un duro golpe a la realidad de los humanos ya que debido a la falta de ejercicio físico existe mucha enfermedad por este. La solución a estos problemas no es si no ejercicio, aunque a veces no resulta tan fácil por lo avanzado de los problemas que ya se traen, pero no es imposible

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Citas

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Publicado
2023-12-17
Cómo citar
Ruiz, J. D., Ruiz Durango, K., & López Tirado, A. S. (2023). Evaluación del sedentarismo en la primaria de instituciones educativas. GADE: Revista Científica, 3(6), 44-73. Recuperado a partir de https://revista.redgade.com/index.php/Gade/article/view/323